‌ قبل از تولد بچه‌ها ساعت خواب پدر و مادر دست خودشونه، اما بعد از تولد بچه‌ها چیزی که ساعت خواب خونه رو تنظیم می‌کنه، ساعت خواب بچه‌هاست. ‌ ممکنه تا ۴ صبح پرشور و سرحال آماده بازی کردن باشیم (و دلمون پر پر بزنه برای یک دقیقه خواب)، یه شب هم ممکنه که ساعت ۹ شب مجبور باشیم که بخوابیم. ‌ شما معمولا توی خونه چه ساعتی می‌خوابید؟ ‌ #قبل_و_بعد_والدگری #والدین

همه میوه ها برای نوزاد خوب نیستن! بعضی از میوه هایی که باید از دادن اونا به نوزاد پرهیز کنید عبارت است از: توت ها (توت فرنگی، تمشک و ...) 🍓 و مرکبات (پرتقال، گریپ فروت و ...) 🍊🍋 چون این میوه ها خیلی اسیدی هستن و کودک ممکنه دچار التهاب پوستی در قسمت پوشک بشه که خیلی دردناکه.😖 کیوی 🥝 و خربزه 🍈 هم به دلیل آلرژیک بودن، بهتره بعد از یک سالگی به بچه ها داده بشه. به علاوه میزان بالای ویتامین C موجود در کیوی، دلیل دیگریه که نشون میده بهتره برای دادن این میوه به فرزندتون عجله نکنین. 🖐🏻 در بعضی میوه ها آلودگی سموم و آفت کش ها بالاس. بعضی نوزاد ها سیستم ایمنی ضعیفی دارن و نمیتونن هضم کنن. پس بهتره که از میوه های ارگانیک و بدون مواد شیمیایی استفاده بشه. از میوه هایی مثل انگور که هسته اون ها ممکنه دردسر ساز بشه هم خودداری کنین❗ #بامانو #کودک #بچه #خانواده #مادر #پدر #فرزند #میوه #توت_فرنگی #مرکبات #میوه_خوردن_کودک #توت #آلرژی #میوه_برای_نوزاد #میوه_های_ممنوعه

🚫 کارهایی که نباید در بارداری انجام بدین 🚫 پر خوری تو بارداری ممنوع❗، دیر خوابیدن ممنوع❗، این کارها تنظیم هورمون های بدن شما رو بهم میزنه و اثراتش به جنین هم منتقل میشه! داروهای گیاهی اغلبشون در بارداری مضر هستن پس خودسرانه و با توصیه غیر متخصص مصرفشون نکنین! ورزش های سبک زیر نظر دکتر انجام بدین. و مهم تر از همه، در اینترنت سرچ نکنین. سرچ کردن و دریافت اطلاعات غلط (چون اینترنت دکتر شما نیست!) تنها باعث نگرانی و اضطراب در شما میشه که یکی از ممنوعیات بارداریه ❌ این پست از صفحه zeitoondiet در اپ بامانوعه که کلی اطلاعات مفید تغذیه ای میتونین از این صفحه به دست بیارین 😉 لینک نصبمون داخل بیو هست 😊 @zeitoon_diet #بامانو #بچه #کودک #نوزاد #نینی #بارداری #باردار #حامله #حاملگی  #فرزند #مادر_باردار #مادر #ممنوعیات #ممنوعیات_بارداری #بارداری_سالم

یادش بخیر بچه که بودیم، خونه مادربزرگ و پدربزرگ که دور هم جمع می‌شدیم، کلی بچه همسن و سال بودیم که با هم بازی کنیم ... همه ما چند تا خاله و دایی و عمه و عمو داریم، اما بچه هامون چی؟ نوه هامون چطور؟ شما تو خانواده چند نفره بزرگ شدید؟

دستور پخت یه سوپ عالی وخوشمزه که مناسبه واسه تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی 😊 سوپ مرغ و شلغم مناسب بالای ۸ ماه شلغم: ۱ عدد کوچک سیب زمینی: ۱ عدد کوچک 🥔 پوره گوجه فرنگی: ۲ قاشق غذاخوری 🍅 لوبیا سبز خردشده: ۱ قاشق غذاخوری هویج: نصف عدد 🥕 مرغ: ۲۰ گرم 🍗 گندم: ۲ قاشق غذاخوری کره: ۲۰ گرم 🧈 سویق خانگی: ۱ قاشق غذاخوری همه مواد رو به جز گندم، با یک و‌نیم لیوان آب بزارین تا خوب بپزه👌🏻 بعد از پخت گندم رو بهش اضافه کنید و بزارید تا بپزه و جا بیفته، ۵ دقیقه آخر سویق رو اضافه کنین سوپ شما آمادس 🤩 1️⃣میتونید از عصاره قلم استفاده کنین💪🏻 2️⃣آخر پخت میتونین کمی جعفری ☘️خرد شده بهش اضافه کنین 3️⃣با چند قطره لیمو ترش خیلی خوب میشه 👌🏻 4️⃣میتونید بجای گندم از جو استفاده کنین این دستور غذای مقوی از صفحه ماماجان در اپ بامانو بود. یادتون نرفته که مجله بامانو مطالب و دستور غذا متناسب با سن کودکتون بهتون نمایش میده؟ پس یادت نره بامانو رو حتما نصب کنی و سن کودکت رو وارد کنی 😍🌹 @mama_jaann #بامانو #تغذیه #سوپ #کرونا #سرماخوردگی #سرماخوردگی_کودک #تغذيه_سالم #تغذيه_كودک #غذاي_كودک #سرماخوردگی_کودکان #وزنگیری_کودک #رشد_كودک #غذاي_كمكي #سوپ_کودک #کودک #بچه #نوزاد #غذای_مقوی

‌ یکی از سوالایی که خیلی پیش میاد، اینه که چجوری باید از بچه‌ها عکس بگیریم. ‌ چند تا نکته خیلی مهم هست که با توجه به اون‌ها می‌تونید عکس‌های بهتری از بچه‌ها بگیرید. ‌ نور طبیعی: برای عکاسی تو خونه و بدون تجهیزات، به منبع نور طبیعی نیاز داریم. پنجره بزرگ و ساعت خوبی از روز رو انتخاب کنید که نور مناسب باشه. ‌ پس‌زمینه: برای بهتر شدن عکس‌ها، بهتره که پس‌زمینه ساده باشه تا سوژه خودش رو نشون بده و عکس شلوغ نشه. میشه از مقواهای ساده بزرگ یا پارچه‌های مات با رنگ خنثی هم استفاده کرد. ‌ امیدوارم که از عکس‌های قشنگی از کودکت بگیری 😃 ‌ #عکاسی_از_نوزاد #آلبوم_عکس #آلبوم_خانوادگی #بامانو