. #هفته_بیست_و_ششم_بارداری جنین اندازه کلم😍 مادر عزیز تبریک می گم ، شما چند روز با ورود به سه ماهه سوم فاصله دارید!  چه به دلیل حالت تهوع یا اضطراب ،یا هر دلیل دیگری خوشحال خواهید شد که بدانید مرحله سوم و آخر این سفر هیجان انگیز تقریبا آغاز شده است. هفته ۲۶ ، رحم شما اکنون به بیش از ۲ اینچ بالای ناف شما می رسد. از بند انگشت شست تا نوک ناخن تقریباً یک اینچ است.  با گذشت هر هفته باید انتظار داشته باشید که رحم شما 1/2 اینچ دیگر رشد کند. کودک شما در حال حاضر حدود ۱۳ اینچ طول و ۲ پوند وزن دارد و به اندازه یک کلم است.  در این هفته ، کودک شما به نفس کشیدن و خارج کردن  مایع آمنیوتیک  از ریه ها ادامه می دهد که به رشد ریه ها کمک می کند.  اگر پسر دارید ، بیضه های او شروع به پایین آمدن به کیسه ی  بیضه می کند. کودک شما همچنین هر روز که می گذرد واضح تر می تواند صدای  شما را بشنود.  با ادامه رشد اعصاب گوش کودک ، او قادر خواهد بود صدای شما را از اطرافیان تشخیص دهد.همرا با همسرتان با کودکتان حرف بزنید😍 #دکتر_لیدامحمدپو #جراح_متخصص_زنان_زایمان_نازایی

. #عوارض_کرونا_در_بارداری مطالعات انجام شده تا به امروز نشان می دهد که زنان باردار بیشتر از سایرین به ویروس کرونا مبتلا نمی شوند ، اما در صورت ابتلا به کووید -19 در معرض عوارض بیشتری قرار می گیرند. در زنان باردار با علائم COVID-19 ، #زایمان_زودرس دو برابر بیشتر است و یک مطالعه اخیر نشان داده است که باردار مبتلا به کرونا بیشتر در معرض ابتلا به #پره_اکلامپسی(#مسمومیت_بارداری) بوده و احتمال  نیاز به سزارین اورژانسی زیاد است.خطر #مرده_زایی نیز افزایش می یابد. زنان باردار بالای 35 سال ، BMI بیست و پنج(۲۵)  یا بیشتر و کسانی که از قبل بیماری خاصی  مانند فشار خون بالا و دیابت داشتند ، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری شدیدتر کرونا هستند و نیاز به بستری در بیمارستان در آنها بیشتر است. تحقیقات تا به امروز نشان می دهد کرونا منجر به محدودیت رشد جنین نمی شود و سقط جنین را نیز افزایش نمی دهد.  ابتلا به #کوید_۱۹ منعی برای شیردهی نیست چون تحقیقات نشان می دهید شیر ویروس را به نوزاد منتقل نمیکند ولی مادر مبتلا باید به هنگام _شیردهی ماسک بزند و دست های خود را قبل از لمس نوزاد شست و شو بدهد. تا زمانی که درگیر #پیک_پنجم_کرونا هستیم لطفا و خواهشا مادران باردار عزیز جز برای موارد اورژانسی از منزل خارج نشن وتمام پروتکل ها رو رعایت کنند🙏 #دکتر_لیدا_محمدپور #جراح_متخصص_زنان_زايمان_نازايى #بیمارستان_امام_خمینی_خوی

. تعدیل شیوه ی زندگی برای درمان #فشار خون مخصوصا در زنان #یائسه: ☆#کاهش_وزن وزن برای حفظ شاخص توده ی بدن(BMI)در حد ۱۸.۵ تا ۲۴.۹ ☆قطع مصرف #الکل و #سیگار ☆#ورزش_ایروبیک به صورت منظم(پیاده روی سریع به مدت حداقل ۳۰ دقیقه در اکثر روزهای هفته) ☆کاهش مصرف #نمک به کمتر از ۲.۴ گرم سدیم یا ۶ گرم کلرید سدیم در روز ☆مصرف رژیم غذایی غنی از میوه ها،سبزیجات و لبنیات کم چرب

. آخرین درمانگاه امسال با استاد بزرگ و عزیزم،#استاد_آل یاسین #بماند_به_یادگار❤

. دلایل اصلی #خونریزی_در_سه ماهه_دوم و سوم: 💮#جفت_سر_راهی 💮#کنده_شدن_جفت(#دکولمان) 💮از بین رفتن حاملگی(قبل بیست هفته سقط و بعد از بیست هفته مرده زایی) 💮پاتولوژی های دهانه ی رحم مثل #پولیپ یا عفونت 💮#شوی_زایمان(شروع زایمان) 💮باز شدن دهانه ی رحم(نارسایی سرویکس) 💮#چسبندگی_جفت در موارد یابقه ی سزارین یا کورتاژ(#آکرتا) 💮#پارگی_رحم(بسیار نادر) 🛑🛑در ارزیابی قبل از بیست هفته اولین قدم ، تعیین میزان خونریزی و این است که آیا خونریزی با درد همراه است یا نه. وجود فقط خونریزی ملایم ، متناوب و بدون درد نشان دهنده خونریزی ناشی از نارسایی دهانه رحم ، جدا شدن حاشیه ای کوچک از جفت یا ضایعه دهانه رحم یا واژن ( پولیپ ، عفونت) است.  خونریزی شدیدتر ، به ویژه هنگامی که با درد همراه است ، با از دست دادن قریب الوقوع حاملگی یا جداشدن بخش بزرگتر جفت همراه است. 🎲سونوگرافی ترانس واژینال سنگ بنای ارزیابی خونریزی در سه ماهه دوم است و باید از نظر جفت سر راهی و دکولمان و طول دهانه ی رحم بررسی انجام شود. 🛑🛑شایعترین علل خونریزی بعد از بیست هفته جفت سرراهی،کنده شدن جفت هست. 🛑🛑شایعترین عوامل خطر ساز  جدا شدن جفت(دکولمان): جدا شدن قبلی ، #ضربه ، #سیگار کشیدن ، مصرف #کوکائین ، #فشار_خون_بالا و #پارگی_زودرس_کیسه_آب 💮جدا شدن جفت  با خونریزی واژینال (80 درصد) ،درد  رحم (70 درصد) و انقباضات رحمی (35 درصد) همراه است و می تواند تهدید کننده ی مادر و جنین باشد. 🛑🛑🛑هر گونه خونریزی در سه ماهه ی سوم به معنی حضور اورژانسی شما در بیمارستان هست. #خونریزی_سه_ماهه_دوم_و_سوم #خونریزی_سه_ماهه_سوم آیا شما تو بارداریتون خونریزی داشتین؟ خونریزی سه ماهه سوم رو تجربه کردین؟ از تجربیاتتون تو کامنت بنویسین که بقیه هم استفاده کنن🤗 #دکتر_لیدامحمدپور

این پست در مورد انجام کارهایی هست که میتونه تو #تقویت_ضریب_هوشی_جنین شما کمک کننده باشه: 💮مهمترین مورد که نقش مهمی داره #تغذیه_ی_سالم هست.حالا چیا بخوریم؟ 🤰مصرف #تخمه_کدو و #آفتابگردون و کتان که سرشار از #روی هستن و تحقیقات نشان داده که مصرف کافی روی می‌تونه توجه، فعالیت، رفتار عصبی روان‌شناختی و مهارت‌های رشدی حرکتی جنین رو بهتر کنه. 🤰مصرف #آجیل مخصوصا #بادام_زمینی و #گردو که سرشار از #امگا۳ هستن و برای تقویت و رشد مغز جنین عالی هستن. 🤰مصرف #حبوبات مثل #لوبیا_قرمز و مخصوصا لوبیا سفید،که سرشار از #آهن و #اسید_فولیک و امگا ۳ هستن. 🤰مصرف سبزیجات مثل #اسفناج 🤰مصرف منظم #تخم_مرغ که سرشار از #پروتیین و امگا ۳ هست و برای رشد مغزی و سلامت جنین بسیار کمک کننده هست. 🤰مصرف #شیر،این یک واقعیت ثابت شده است که شیر سرشار از پروتئین و کلسیم است و به رشد سلول های عصبی کمک میکند.بعد از تغذیه موارد زیر هم در تقویت هوش جنین کمک کننده هستن: 💮به جنین خود قصه بگویید و با او حرف بزنید.برایش کتاب بخوانید🤗 💮#ورزش کنید و فعالیت بدنی خوبی داشته باشید.(در مورد این موضوع حتما با پزشکتون مشورت کنین) 💮#موسیقی گوش کنید 🤗 💮حواستون به #تیروییدتون باشه و حتما اگر باید دارو مصرف کنید به موقع و درست مصرف کنید.کارکرد درست غده ی تیرویید شما مخصوصا در سه ماهه اول بسیار اهمیت دارد. 💮مصرف #مکمل_های_بارداری رو فراموش نکنید.مصرف فولیک اسید،#مولتی_ویتامین و #ویتامین_دی و امگا ۳ بسیار در افزایش هوش جنین شما کمک کننده هستن. 🛑🛑ویتامین دی در تقویت استخوان های کودک شما و سلامت قلب او بسیار مهم است و تحقیقات جدید در حال تایید ارتباط بین کمبود ویتامین دی و #اوتیسم هست. بعد از مشورت با پزشکتون قرص ویتامین دی هزار روزانه مصرف کنید. 🚫🚫تو مصرف هیچ کدوم از موارد بالا زیاده روی نکنین🙋‍♀️ هر چی مصرف میکنین کم نمک باشه🤗 🤰👈🤱مامانای عزیز الان چند هفته این؟ 🙋‍♀️از مکمل ها چیارو مصرف میکنین؟ #دکترلیدا_محمدپور