. سلام رفقا😍 امیدوارم که خوب باشید🥰 شاید شما هم جزو اون مامانایی باشید که از زایمان طبیعی به خاطر برشی که ممکنه خورده بشه میترسن پس حتما این پست رو ورق بزنید بخونید و سیو کنید که خیلی به کارتون میاد... یه چندتا نکته اضافه برای مامانایی که اپیزیاتومی براشون انجام میشه هم اینجا بگم😉 ❓برای کاهش درد چکار کنم؟ 💕 تا۲۴ ساعت بعد زایمان از کمپرس سرد روی محل برش استفاده کنید 💕بعد گذشت۲۴ساعت از زایمان میتونید دوش اب گرم بگیرید 💕از مسکن مثل ایبوپروفن استفاده کنید ❓چیکار کنم که محل برش خورده زودتر خوب بشه؟ 💕هر ۲تا۴ ساعت پد رو عوض کنید. 💕ناحیه بخیه خورده رو خشک و تمیز نگه دارید 💕بعد از دستشویی رفتن محل رو با اب گرم بشورید و با حوله خشک کنید( از دستمال توالت استفاده نکنید) 💕برای جلوگیری از بیوست اب زیاد بنشوید و مواد غذایی حاوی فیبر مصرف کنید. 💕ورزش کگل رو روزانه انجام بدید(داخل هایلاتها در مورد کگل صحبت کردیم) در آخر بازهم میگم نگران دردش نباشید چون قبل برش، بی‌حس میشه😉 برای دیده شدن بیشتر این پست و آگاه شدن افراد بیشتر لایک کن و برای دوستات بفرست😘 امیدوارم که این پست هم برات مفید بوده باشه🥰 تا پست‌های بعد😍👋 #مامامائده #اپیزیاتومی #اپی_زیاتومی #زایمان_طبیعی #زایمان_بدون_درد #معایب_زایمان_طبیعی #زایمان_بی_درد #زایمان_درحضور_همسر #زایمان_راحت #زایمان_طبیعی_بدون_درد #آگاهی_زنان #زایمان_با_آگاهی #بارداری_زنان #بارداری_پرخطر #حاملگی_سلامت #زن_آگاه #زایمان_درآب #زایمان_بدون_برش #زایمان_راحت_و_ایمن_با_ماما #باردارشدن #جنین_کودک_مادر #اقدام_به_بارداری

. سلااام مهربونا😃 شب بهاریتون بخیر😍 اگه پسر میخوای پست رو ورق بزن و سیو کن که خیلی به دردت میخوره😁 رژیم تعیین جنسیت ۷۵ تا ۸۰ درصد نتیجه بخشه و نیازه ۲ تا ۳ ماه رعایت بشه... برای تهیه پکیج و اطلاع از شرایط میتونید دایرکت بدین🥰 داخل پیج کلی پست دیگه درمورد تعیین جنسیت داریم و در هایلایت تعیین جنسیت هم مطالب خوبی رو گفتیم میتونی ازشون استفاده کنی😎 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery #رژیم_تعیین_جنسیت #تعیین_جنسیت_جنین #تعیین_جنسیت_پسر #تعیینجنسیت #تعیین_جنسیت_دختر #پکیج_تعیین_جنسیت #روز_تخمک_گذاری #رژیم_پسرزایی #رژیم_دخترزایی #پسرزایی #دخترزایی #دختر_یا_پسر #اقدام_به_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #اقدام_بارداری #رژیم_بارداری #مشاوره_مامایی

سلام دوستای قشنگم😍 پست امشب خیییلی مهمه❗ ورق بزنید🌱 آمپول روگام به صورت عضلانی در هفته ۲۸ بارداری و درصورت لزوم بعد زایمان تزریق میشه🤍 سوالی داشتی حتما تو کامنتا بپرس تا جواب بدم🌸 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery برای اینکه همه پست‌ها بهتون نشون داده بشه این پست رو لایک کن💕 #آمپول_روگام #روگام #روگام_در_بارداری #آمپول_روگام_در_بارداری #بارداری_اول #گروه_خونی #گروه_خونی_منفی #ناسازگاری_خونی_جنین_مادر #سه_ماهه_دوم_بارداری #هفته_های_بارداری #بارداري_هفته_به_هفته #بارداری_موفق #حاملگی_خارج_رحم #حاملگی_سالم #بعد_زایمان #مادر_باردار #مادرشدن #هفته_به_هفته_بارداری #بارداری_ایمن

سلاااام😍 اولین روز زمستونتون بخیییر💙 امیدوارم زمستون امسالتون پر از حال خوب باشه🥰 خیلی از ما دخترا ممکنه نزدیک قاعدگیمون دچار حالت های عجیب و غریب بشیم😩 که هم خودمونو اذیت میکنیم هم دیگرانو😠 اون موقع هست که آرزو میکنیم کاش آقایون هم یکبار تجربه میکردن تا بتونن مارو درک کنن🤦‍♀️ تو این پست در رابطه با سندرم پیش از قاعدگی یا PMS توضیح دادم... کیا این سندرمو دارن؟!🙄😩 نظراتتون رو برام کامنت کنید💙 لایک فراموش نشه😘 #سندرم_پیش_از_قاعدگی #پی_ام_اس #قاعدگی #سندرم_پیش_قاعدگی #زودرنجی #عصبانیت #خشونت #مامایی #دانشجوی_مامایی #تحریک_پذیری #گریه_کردن #pms #pmssyndrome #midwiferystudent #midwifery #premenstrual #premenstrualsyndrome

. سلام سلام😍 حلول ماه مبارک رمضان رو تبریک میگم💜 اگه برای بارداری اقدام کردی، بارداری، یا تازگی زایمان کردی و نمیدونی روزه گرفتن برات مجازه یا نه پست رو ورق بزن🥰 دوباره تاکید میکنم که سه ماهه اول به هیچ وجه نباید روزه گرفته❗ چون در گرسنگی‌های طولانی مدت، قند خون کاهش پیدا میکنه و بدن برای تامین انرژی، سلول‌های چربی رو میسوزونه. دراین فرآیند ماده ای به اسم کتون تولید میشه که برای جنین خیلی مضره و میتونه در سه ماهه اول که زمان اندام زاییه روی مغز کوچولوتون اثر خیلی بدی داشته باشه... به همین دلیله که توصیه میشه اگه در سه ماهه دوم روزه گرفته میشه میزان کتون ادرار رو روزانه بسنجید که اگه بالا بود روزه رو قطع کنید💜 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery من اینجام که به دغدغه‌های ذهنت به صورت رایگان پایان بدم همین الان دایرکت بده تا باهم حلش کنیم😉 #روزه_در_بارداری #روزه_در_شیردهی #ماه_رمضان_مبارک #بارداری_سالم #ماه_خدا🌙 #ماه_مبارک_رمضان🌙 #حاملگی_زایمان_بارداری #کاهش_حرکات_جنین #جنین_هفته_به_هفته #روزه_داری #روزه_گرفتن_در_بارداری #روزه_گرفتن #بارداری_جنین #جنین_کم_وزن #وزنگیری_جنین

@momidwifery سلام سلام😍 اینم پستی که قولش رو داده بودم☺️ حتما بفرست برای عروسای آینده🫢 پست های روش پیشگیری از بارداری رو هم ببین💜 @momidwifery @momidwifery #شب_زفاف #اولین_رابطه_جنسی #روش_پیشگیری_از_بارداری #معاشقه #شب_زفاف_آنچه_مردان_باید_بدانند #خونریزی_در_شب_زفاف #پرده_بکارت #باکرگی #رابطه_جنسی_قبل_از_ازدواج #رابطه_جنسی_موفق #رابطه_جنسی_کامل